Das Kursangebot der Gymnastikgruppe „Locker vom Hocker“ richtet sich an alle Seniorinnen der DJK Kaldorf-Petersbuch. Die Übungen werden überwiegend im Sitzen ausgeführt und sollen vor allem den Gleichgewichtssinn sowie die Reaktionsfähigkeit trainieren. Meditative Entspannungsübungen beschließen die Übungsstunde. Alle Frauen die gerne in geselliger Runde etwas zur Erhaltung der Vitalität im Alter tun möchten sind herzlich eingeladen.

OrtDorfgemeinschaftshaus Kaldorf
TagDonnerstag, ab 19. Oktober 2023
Zeit15:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Mitzubringenbequeme Kleidung
Kosten10,00 EUR Mitglieder der DJK Kaldorf-Petersbuch
30,00 EUR Nicht-Mitglieder
KursleitungMaria Kirschner