Das Wort Yoga kommt aus dem altindischen Sanskrit und bedeutet so viel wie „verbinden“ oder „vereinen“. Damit ist gemeint, Geist und Körper wieder in Einklang zu bringen. Dies versuchen wir mit einfachen Asanas und einer angepassten Atmung. Außerdem stärken wir unsere gesamte Muskulatur für einen starken und gesunden Rücken.
| Ort | Dorfgemeinschaftshaus Kaldorf |
| Tag | Dienstag, ab 19. September 2023 von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr oder Donnerstag, ab 21. September 2023 von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr Männer-Yoga Mittwoch, ab 27. September 2023 von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
| Mitzubringen | bequeme Kleindung, warme Socken, Yogamatte, Decke |
| Kosten | 48,00 EUR Mitglieder DJK Kaldorf-Petersbuch 84,00 EUR Nicht-Mitglieder |
| Anmeldung | bis spätestens 17. September 2023 bei Steffi Kirschner unter 0151/41229338 |
Bitte teilt bei der Anmeldung auch mit, ob ihr bereits Yoga praktiziert.
Auch wer gerne nur mal „schnuppern“ möchte, darf sich gerne bei Steffi melden!
Steffi freut sich auf euch!