Das Wort Yoga kommt aus dem altindischen Sanskrit und bedeutet so viel wie „verbinden“ oder „vereinen“. Damit ist gemeint, Geist und Körper wieder in Einklang zu bringen. Dies versuchen wir mit einfachen Asanas und einer angepassten Atmung. Außerdem stärken wir unsere gesamte Muskulatur für einen starken und gesunden Rücken.
| Ort | Dorfgemeinschaftshaus Kaldorf |
| Tag | Dienstag, ab 20. September 2022 von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr oder Donnerstag, ab 22. September 2022 von 09:00 bis 10:00 Uhr jeweils 12 Einheiten |
| Mitzubringen | bequeme Kleindung, warme Socken, Yogamatte, Decke |
| Kosten | 48,00 EUR Mitglieder DJK Kaldorf-Petersbuch 84,00 EUR Nicht-Mitglieder |
| Anmeldung | bis spätestens 18. September 2022 bei Steffi Kirschner unter 0151/41229338 |
Bitte teilt bei der Anmeldung auch mit, ob ihr bereits Yoga praktiziert.
Steffi freut sich auf euch!