Wir freuen uns sehr, dass wir – zusätzlich zu unseren bereits bekannten Yoga-Stunden – einen weiteren Yoga-Kurs anbieten können. Steffi Kirschner wird uns in die Lehren des „HATHA YOGA“ einführen.

Das Wort Yoga kommt aus dem altindischen Sanskrit und bedeutet so viel wie „verbinden“ oder „vereinen“. Damit ist gemeint, Geist und Körper wieder in Einklang zu bringen. Dies versuchen wir mit einfachen Asanas und einer angepassten Atmung. Außerdem stärken wir unsere gesamte Muskulatur für einen starken und gesunden Rücken.

OrtDorfgemeinschaftshaus Kaldorf
Tag6 Einheiten ab Donnerstag, 23. Juni 2022
Zeit09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Mitzubringenbequeme Kleindung, warme Socken, Yogamatte, Decke
Kosten24,00 EUR Mitglieder DJK Kaldorf-Petersbuch
42,00 EUR Nicht-Mitglieder
Anmeldungbis spätestens 19. Juni 2022 bei Steffi Kirschner unter 0176/20677419

Bitte teilt bei der Anmeldung auch mit, ob ihr bereits Yoga praktiziert.

Steffi freut sich auf euch!