Yoga erfreut sich seit langem großer Beliebtheit bei Jung und Alt. Diese indisch philosophische Lehre umfasst eine Reihe körperlicher und geistiger Praktiken und Übungen. Yoga wird hauptsächlich praktiziert um den Körper in Form zu bringen, Muskeln zu dehnen und zu stärken und den geplagten Rücken zu trainieren. Eines der wichtigsten Anliegen des Yoga ist aber auch die tiefe Entspannung. All das und noch viel mehr wird in unserem Yoga-Kurs trainiert.
Ort | Dorfgemeinschaftshaus Kaldorf |
Tag | Montag, ab 30. Oktober 2024 10 Einheiten |
Zeit | 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Mitzubringen | bequeme Kleidung, Yogamatte |
Kosten | 90,00 EUR Mitglieder der DJK Kaldorf-Petersbuch 110,00 EUR Nichtmitglieder |
Anmeldung | bis spätestens 26. September 2024 bei Walburga Stößl unter 0151/21121558 |
Besonderheit:
Dieser Kurs ist so konzipiert, dass er die Voraussetzungen zur anteiligen Kostenerstattung durch die gesetzliche Krankenkasse nach § 20 SGB V erfüllt. Weitere Informationen erteilt Walburga Stößl.